ADHD, a związek: bałagan, zapominanie, pieniądze: jak się porozumieć Gdy jeden z partnerów ma ADHD, codzienność potrafi się mocno komplikować. Chcemy, żeby relacja dawała nam spokój, Czytaj więcej
Jak panować nad emocjami w związku Wyobraź sobie środek kłótni. Podniesiony ton, żadne z Was nie chce ustąpić, a różnica zdań wydaje Czytaj więcej
Gonitwa myśli przed snem – jak sobie radzić Środek nocy. Zegar przesuwa się o kolejne minuty, a w Twojej głowie jest tłoczno jak na rondzie w godzinach Czytaj więcej
Jak nauczyć się odpuszczać W momentach refleksji łapiesz się na tym, że Twoje życie przypomina Centrum Kontroli Misji NASA. Tylko tu zamiast sztabu Czytaj więcej